Muskeln stärken an der frischen Luft

Wir laden ein zum Outdoor-Krafttraining

auf dem Multi-Sportplatz beim Familienzentrum Damp, Am Sportplatz 8  in Vogelsang-Grünholz.

Jeden 1. Sonntag im Monat von 17 – 18 Uhr.
Je nach Wetterlage von Mai bis September.

Der Verein Balteckbars gibt euch einen Einblick in das Krafttraining an der Calisthenicsanlage. Für Jung (ab 14 J.) und Alt und alle dazwischen.
Denn gemeinsam trainieren geht besser.
Aber ihr lernt auch Übungen, die ihr hier jederzeit zwischendurch allein oder mit Freunden ausüben könnt.

Eltern können ihre Kinder mitbringen und wir spielen mit ihnen auf dem Spielplatz direkt daneben.
Infos dazu auch bei Wibke unter: 0174 – 244 50 04

Und wenn ihr auf den Geschmack gekommen seid, könnte ihr bei Balteckbars e.V. an weiteren Trainings teilnehmen:

https://www.balteckbars.de/